Technique · encadrement · progression

Apprenez à boxer.
Pour de vrai.

Un petit groupe, un horaire stable et un coach pour vous guider. Les cours durent de 1 h 30 à 2 h et sont surtout consacrés à la technique de boxe, avec une part de conditionnement physique.

Débuter avec des repères.

Garde, posture, déplacements, coups et défense : vous construisez votre technique progressivement. Les groupes sont limités pour que chaque personne reçoive de l’attention.

Faire évoluer votre boxe.

Vous avez déjà pratiqué ? Le travail technique et le conditionnement vous permettent de continuer à progresser. L’équipe proposée dépend de votre expérience et des places disponibles.

Votre équipe fixe.

Équipe A · semi-privéLundi et mercredi · 7 h
Équipe B · semi-privéLundi et mercredi · 12 h
Équipe 1 · semi-privéLundi et mercredi · 20 h
Équipe 2 · femmesMardi et jeudi · 20 h à 21 h 30
Équipe 3 · semi-privéMardi et jeudi · 15 h

Deux cours par semaine dans la même équipe. Le centre confirme la disponibilité avant l’inscription.

Un groupe réservé aux femmes

Boxe femmes.

Mardi et jeudi, de 20 h à 21 h 30. Le même travail technique et physique en semi-privé, dans une équipe réservée aux femmes.

Choisissez votre formule.

Engagement 12 mois

189 $

+ taxes / mois · 2 cours par semaine

Sans engagement

250 $

+ taxes / mois · 2 cours par semaine

3 premiers mois d’essai

599 $

Taxes incluses · total pour 3 mois

Essai : 40 $. Date et place à confirmer avec le gym.